FlexiSpot Deskcise Pro™ – das weltweit erste Tischfahrrad

Jetzt bestellen: Flexispot Schreibtisch-Fahrradtrainer*

Diskussion des neuen Tischfahrrads für die Arbeit

Ein Großteil des Lebens spielt sich im Sitzen ab. Ob im Auto, auf dem Weg zur Arbeit, auf dem Sofa oder beim Fernsehen – immer ist dabei die Bewegung reduziert. Die Erkenntnis darüber, wie nachteilig sich dies auf die menschliche Gesundheit auswirkt, hat sich in den letzten Jahren durch gesetzt. Diskussionen und frische Lösungsansätze gehen seitdem Hand in Hand.

Besonders langes Sitzen an Bildschirm- oder Schreibtischarbeitsplätzen stellt ein Risiko dar und beeinträchtigt die Lebensqualität der Betroffenen. Dem entgegenwirkende Konzepte wie Dynamischen Sitzen, Bewegung am Arbeitsplatz oder Sport im Job betonen immer wieder, dass eine Umstellung der Gewohnheiten notwendig ist, um der Ausbreitung westlicher Zivilisationskrankheiten sinnvoll zu begegnen.

In diesem Kontext stellt das FlexiSpot Deskcise Pro™ – das weltweit erste Tischfahrrad – eine Innovation und Revolution gleichermaßen dar. Denn es definiert eine eigene Produktgattung, welche über bereits bewährte Ideen wie z.B. Betriebssport bei der Arbeit deutlich hinaus geht.

Das Multifunktionsgerät gilt als prämierte (CES Innovation Awards 2018) Lösung, die traditionelle Büroausstattungen ablösen oder zumindest wirkungsvoll ergänzen kann. Dabei macht es teure Fitnessstudio-Mitgliedschaften teilweise überflüssig. Vielleicht wird sogar manch sperriges Trainingsgerät im heimischen Keller nun nicht mehr benötigt.

Heimtrainer, Fahrrad und Stehpult

Die Innovation kombiniert Merkmale von Heimtrainer, Fahrrad und Stehpult. Salopp formuliert: Ein Sportgerät, an dem gut gearbeitet werden kann oder eben ein höhenverstellbar Sitz-Steh-Tisch, der gleichzeitig effizientes Fitnesstraining garantiert.

Es geht darum, individuell abgestimmten Radsport während der Arbeit zu absolvieren. Dabei kann der Widerstand des Fitness-Rads natürlich an die aktuelle Form des Nutzers angepasst werden (siehe unten). Denn die Bewegung soll dem Menschen gut tun. Idealerweise begleitet die Aktivität die Arbeit unauffällig – und lenkt eben nicht vom Inhalt der anfallenden Aufgabe ab.

FlexiSpot Deskcise Pro* fungiert somit als Fahrrad-Heimtrainer, der gleichzeitig mit einer funktionalen und zuverlässigen Arbeitsplatte ausgestattet ist. Der integrierte höhenverstellbare Schreibtisch fällt groß genug aus, um Tabletts, Notebooks und Mobiltelefone unterzubringen.

Mit dem Produkt geht der Hersteller FlexiSpot ein bekanntes Problem an: Viele Menschen wissen durchaus, dass sie sich mehr bewegen sollten, aber nach der Arbeit fehlt oft Zeit und Kraft. Für diese Zielgruppe bietet sich nun die Chance, dosierte Aktivitäten auf dem Fitness-Bike in die bezahlte Arbeitszeit zu integrieren. Keine Zeit und keine Möglichkeit für die so wichtige Bewegung entfallen als Grund.

Dabei nutzen die neuen Bewegungseinheiten auf vielen Ebenen: Sie wirken diversen Gesundheitsrisiken entgegen, fördern die Produktivität und halten den Körper auf einem angenehmen Aktivitätsniveau. Die Nutzer schalten nicht mehr auf Sparflamme, weil sie sich so wenig bewegen.

Das Modell stellt damit zentrale Forderungen eines aktiven und bewegten Arbeitsstils im Betrieb sicher. Auf dem FlexiSpot Deskcise Pro™ lässt sich:

1. Sitzen und Arbeiten
2. Im Sitzen Fahrradfahren und Arbeiten
3. Im Stehen Arbeiten

Die folgende Abbildung verdeutlicht den Nutzen und den zügigen Poitionswechsel:

Abwechslungsreiches Arbeiten am FlexiSpot-Deskcise-Pro™ – reine Sporteinheiten sind ebenso möglich, wie die Nutzung als klassische Arbeits- bzw. Schreibtischfläche

Das Tischfahrrad einstellen: Sattelhöhe, Tischhöhe und Widerstand anpassen

Um von den neuen Möglichkeiten zu profitieren, ist es wichtig, den FlexiSpot Deskcise Pro™ richtig auf die richtigen Maße einzustellen, damit der Körper des Nutzers keinen unnötigen Belastungen ausgesetzt ist.

Sattelhöhe, Position des Tisches und Widerstand beim Radfahren markieren jene Bereiche, die aus ergonomischer Perspektive unbedingt an die Physis des Anwenders anpassbar sein müssen. Das Gerät bietet dabei folgende Funktionen:

• Sattelhöhe: Die Sitzhöhe ist im Bereich von 75-94 Zentimetern einstellbar. Sie ermöglicht kleinen, normale großen und größeren Menschen bis etwa. 1.90 Meter, den Sattel optimal auf ihre Körpermaße einzustellen. Realisiert wird die Anpassung mittels kinderleichter pneumatischer Höhenverstellung per Hebel
• Position der Arbeitsfläche: Ebenso wichtig ist die Adaption der Arbeitsfläche. Es wäre unvorteilhaft, wenn sie nur nutzbar wäre, wenn sich ein Nutzer nach vorne beugen müsste. Der höhenverstellbare Tisch ermöglicht glücklicherweise eine aufrechte Arbeitsposition beim Radfahren. Dies gilt ebenfalls für die Phasen, in denen das Tischfahrrad ausschließlich als Stehpult fungiert
• Widerstand beim Radeln: Der 8-stufige magnetische Spannungswiderstand steuert die Regulierung des Radfahrens bei der Arbeit. Anfänger und Fortgeschrittene finden in diesem Zuge ein Trainingsniveau, das schaffbar ist und nicht überfordernd wirkt. Sie erhalten zudem ein optisches Feedback: Auf dem LCD-Display werden Zeit, Distanz, Kalorien und Geschwindigkeit beleuchtet angezeigt. Großer Pluspunkt: Es ist natürlich extrem motivierend, wenn man Gewicht verlieren möchte und den extra Kalorienverbrauch auf dem Fitness-Bike während der Arbeitszeit vor die Augen geführt bekommt

Leichte Modifikation der Sitzhöhe per Handgriff

Design, Nutzung und Einsatzort

Das ebenso elegante wie ergonomische Design sorgt dafür, dass die Belastung der Gelenke bei den Einheiten mit dem Rad gering ausfällt. Auch ältere Menschen profitieren von der Extrabewegung im Rahmen der Arbeitszeit. Die neue Dynamik hilft ihnen dabei, wach und aktiv zu bleiben. Der Betrieb selbst fällt durch das leise und sanfte Pedalsystem ohne große Geräuschentwicklung aus.

Weil der FlexiSpot Deskcise Pro™ aber natürlich kein Billigprodukt markiert, sollte die Anschaffung überlegt ausfallen. Sie macht dann Sinn, wenn man langfristig und ernsthaft etwas zugunsten der eigenen Gesundheit ändern will – und vor Änderungen der eigenen Gewohnheiten nicht zurückschreckt.

Ein positiver Bezug zu Sport und Bewegung erleichtert ebenfalls den Start in die neue Bewegtheit im Job. Im Gegensatz zu den monatlichen Beiträgen in Sportvereinen und Krafträumen fallen mit dem Erwerb keine weiteren Folgekosten an.

Weil diese Art der Aktivität bei der Arbeit noch recht neu ist, können sich die Käufer fast als Pioniere fühlen. Sie sind ein früher Teil des Wandels, welcher durch viele Bereiche der Arbeitswelt geht und den Menschen mit seinen immanenten Bedürfnissen ernst nimmt.

Ob die innovative Kombination nun Zuhause oder im Büro zum Einsatz kommt, das entscheidet der Nutzer. Ein Platzwechsel stellt keine Herausforderung dar, die Rollen helfen schnell weiter.

Hinweis: Mittels 360-Degree Swivel Gravity Sensor-Sperrrad gewinnt das Gerät beim Training hingegen an Standfestigkeit, es wird arretiert und kann nicht wegrollen.

Hinweise zum Aufbau des Tischfahrrads

Der Hersteller und Anbieter FlexiSpot liefert das innovative Kombiprodukt bereits im fertigen Zustand. Es ist keine Montage, Installation oder gar die Anschaffung von Werkzeug nötig.

Zum Start muss die Tischplatte einfach am Schreibtischfahrrad befestigt werden – keine 60 Sekunden später ist der neue, bewegte Arbeitsort einsatzbereit.

Fazit: Fahrradfahren und Arbeiten kombinieren

Das innovative und bereits prämierte Tischfahrrad FlexiSpot Deskcise Pro™ markiert eine stimmige, optisch moderne und sehr funktionale Kombination aus Schreibtisch und Fahrrad. Es hilft gestressten Menschen dabei, bei der täglichen Arbeit in Bewegung zu bleiben. Das Produkt weist einen gewissen Pionierstatus auf, denn momentan geht es darum, Erkenntnisse aus dem „Dynamischen Sitzen“, Bewegung am Arbeitsplatz, Effizienzstrategien und Gesundheit in praktischer Weise zu bündeln. Die Kombination aus Heimtrainer, Fahrrad & Stehpult zielt somit auf die Bedürfnisse von Menschen ab, welche überwiegend am Schreibtisch arbeiten und etwas im eigenen Interesse ändern wollen.

Bestellmöglichkeit und weiterführende Informationen

Jetzt bestellen: Flexispot Schreibtisch-Fahrradtrainer*