Gesunde Arbeitsplatzgestaltung

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müde augen

Schwerpunkt: Müde Augen. Die Überlastung der Augen am Bildschirmarbeitsplatz markiert ein bekanntes und weit verbreitetes Problem der gegenwärtigen Arbeitswelt. Müde Augen sind ein ernst zu nehmendes Symptom von Überforderung. Ansätze, Tipps und Hilfen für den besseren Durchblick.

Office Eye Syndrom – was ist das eigentlich?

Ob im Beruf oder in der Freizeit, in der Gegenwart sitzen viele Menschen lange vor dem Bildschirm. Nicht ohne Folgen, denn der monotone Blick und das reduzierte Blinzeln führen bei einigen von ihnen zu trocknen und überforderten Augen. Genau der… weiterlesen →

Farbe und Farbgestaltung am Arbeitsplatz – so geht´s!

Ergonomie umfasst neben dem konkreten ergonomischen Design des Inventars ebenfalls sogenannte weiche Faktoren. Diese zählen zum Kontext, in welchem die Arbeit und die jeweilige Tätigkeit geleistet wird. Viel Licht, frische Luft, die passende Temperatur, die Raumgröße, die richtige Farbgestaltung sowie… weiterlesen →

Tipps für die ergonomisch richtige Arbeitsplatz- und Bürobeleuchtung

Büroarbeiter und Selbstständige am Bildschirmarbeitsplatz verbringen einen enormen Anteil ihrer Arbeitszeit vor dem Notebook oder am Computer. Und reizen damit die Augen, die ca. 80% unserer Sinneseindrücke aufnehmen und somit stets gefordert sind. Für diese ist das sehr belastend: Müdigkeit,… weiterlesen →

Ist Bildschirmarbeit ungesund und schlecht für die Augen?

Ist Bildschirmarbeit ungesund oder gar schlecht für die Augen? Das wird immer wieder von Arbeitnehmern und Selbstständigen gefragt. Völlig zu Recht: Rote Augen und Reizungen sind bei der längerfristigen Bildschirmarbeit nicht selten anzutreffen. Die Liste bekannter Symptome scheint fast beliebig… weiterlesen →

Ursachen von müden Augen – Tipps und Hilfen bei der Arbeit

Müde Augen sind ein ernstes Warnsignal. Sie entstehen durch Überlastung, reduziertes Blinzeln und monotones Arbeiten. Meist werden erste Probleme mit den Augen leichtfertig abgetan, man wiegt sich in Sicherheit, da zu Beginn kein richtiger Schmerz, sondern nur ein undefiniertes Druckgefühl… weiterlesen →

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