Informationsportal für ergonomische Arbeitsplatzgestaltung
Was kann zu einer ergonomischen Sitzhaltung beitragen, wenn sich der Bürostuhl nicht in der Höhe modifizieren und damit an individuelle Bedürfnisse anpassen lässt? Besonders kleine Menschen stehen dann vor dem Problem, dass ihre Füße geradezu in der Luft hängen. Während… weiterlesen →
In deutschen Büros etablieren sich in den letzten Jahren verstärkt Steharbeitsplätze. Sie gleichen die bekannten Nachteile langer Sitzphasen bei der Arbeit teilweise aus und verschaffen den Nutzern Freiräume. Arbeit in natürlicher Haltung und mehr Bewegungsfreiheit auf der einen Seite, Reduktion… weiterlesen →
Die Grundmisere ist durchaus bekannt: Regelmäßiges und vor allem ununterbrochenes Sitzen am Arbeitsplatz zieht diverse körperliche Beeinträchtigungen nach sich. Monotones Sitzen in einer starren Haltung gilt somit als falsches Sitzen. Der Mensch verfügt über eine senkrechte Körperachse und ist nicht… weiterlesen →
Für viele Menschen ist die Arbeitszeit – und mitunter auch ihre Freizeit – durch langzeitiges Sitzen geprägt. Ein Aspekt der Gegenwart, welcher mitunter Probleme bereitet. Denn bei aller Bequemlichkeit bewirkt das Sitzen Nachteile, denn der menschliche Körper fordert Bewegung ein,… weiterlesen →
Das Licht im Büro, die Raumtemperatur und der Lärmpegel – all diese Themen sind aus ergonomischer Perspektive relevante Kontextfaktoren, die einem guten Workflow zu- oder abträglich sein können. Dazu spielt der individuelle Faktor – die Sensibilität gegenüber bestimmten Bedingungen –… weiterlesen →
Gesundes und freies Sitzen hat sich als Thema etabliert. Um Rückenschmerzen und Verspannungen vorzubeugen oder zu bekämpfen, ist der richtige Sitz mit möglichst viel Freiraum ein entscheidender Faktor. Als Alternative zu den oft kostspieligen ergonomischen Bürostühlen bietet sich der anpassbare… weiterlesen →
Das Thema Arbeiten im Stehen wird in den letzten Jahren verstärkt diskutiert. Zu deutlich die nachteiligen Wirkungen von langem, unflexiblen Sitzen. Schon länger grassiert die provokante Aussage: Sitzen ist das neue Rauchen Warum ist das so? Die Antwort fällt vergleichsweise… weiterlesen →
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